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Perdre du poids durablement

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Perdre du poids durablement

    Comment faire le thé parfait

    avril 8, 2019

    1. Stockage du thé

    Le stockage approprié de votre mélange de thé vert à la grenade prolonge la vie et la saveur du thé. Conservez toujours le thé dans un contenant hermétique à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

    2. Eau bouillante

    Il est préférable de préparer votre thé avec de l’eau de source froide ou de l’eau filtrée. Utilisez de l’eau distillée froide (ou de l’eau minérale) comme solution de rechange. Faites bouillir votre eau et laissez-la refroidir à environ 80 à 85 degrés Celsius. C’est le meilleur moyen de conserver les antioxydants.

    3. Tremper le thé

    Ajoutez la quantité recommandée de thé dans votre théière et versez de l’eau chaude sur les feuilles. Laisser infuser le thé en fonction du temps d’infusion (3 minutes). Pour le thé vert à la grenade froid, ajoutez simplement de la glace.

    Votre thé vert est maintenant prêt à être dégusté. Il n’y a plus qu’à déguster et perdre du poids tranquillement.

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